コンビニで買える少し安心なスナック
こんばんは！のんびりkouです。
スナック菓子やアイスクリームが大好物な私ですが、
ヒラタケチップス以来 何が入っているか気になるようになりました。
コンビニのお菓子はほとんど体に良く無いものですが、なかなか良いものを見つけたのでご紹介します。
Kenji健司の『黄金薯片』
全家(ファミリーマート)に置いてありました。
ちょっとぶ厚めのチップス
何が使われているかというと
台農57號黃金地瓜 無氫化芥花油 麥芽糊精 樹薯 鹽
- 台湾さつまいも
- キャノーラ油
- マルトデキストリン (キャッサバより抽出)
- 塩
これだけ。
マルトデキストリンってなんか怖いなと思ったけどデンプンから取れる天然の粉末状の多糖なんだと。
芋の味がしっかりして優しい甘さ。
人口甘味料が添加されているものに比べたらパンチはないけど、コンビニで買える比較的ナチュラルなものとしておススメ！！
このkenji健司という会社 、それなりに入れるものに気を使っているみたい。
いくつもの商品が賞を取っていたり！！
これからちょっと調べてみようと思います！
ただ、大前提に油を使ってい無いものがベストです。
今、油について少しずつ勉強していますが安心して使える油は非常に少なく油を考えて食事を選ぶと食べるものがものすご〜く限られてくるので、どこで折り合いをつけるか着地点が見つかったらまた書こうと思います。
それにしても、なんとなーくイメージで体に良い悪いを分類していましたが調べれば調べるほど、それではいかんのだなと思い知らされるアアラサーの夜
。
kou
